Когда за окном погода не из хороших, даже не хочется встать с кровати, хочется спать еще и еще..А ведь надо на работу((Попробуйте такой утренний массаж: сначала легонько потирайте ладони, руки, затем-запястья.Руки согрелись.Теплыми руками начинаете потирать лицо, шею, уши, волосы.Ага!Уже хочется открыть глаза!Открывайте, садитесь, можно зевать,)))) но в это время энергично, с удовольствием растирайте тело.Старайтесь делать это с радостью, бодрым настроением, попробуйте петь.Втирайте эти чувства в свое тело.Энергично растирайте шею, уши, кожу на голове, грудь.Почувствуйте, что вы уже совсем проснулись.Ведь путем воздействия на кожу вы разбудили и нервную систему.Так вы легко, бодро и с удовольствием шагнете в новый день.Будьте уверены-он будет просто замечательным!!

**************************************************
Мечтала всегда сниматься в кино, или в рекламном ролике.Вот и нашла сайт, http://lica.by/ где каждый может добавлять себя в базу актеров.Интересно, да? Проводятся кастинги в москве, в Минске. Если вам интересно, то начните , например, с кастинга рекламы краски для волос.Удачи!